よりみちニュース

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健康のために、折り畳み自転車購入

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というわけで主に通勤用に、6段変速20インチの折り畳み自転車を購入。


目的:体力・筋力回復
乗る楽しみとして、タニタの体重計で体重 ・体脂肪率・筋肉量を確認していく。


何せ座り仕事で筋肉も体力も落ちてるので、いきなり乗って会社まで無事に(仕事に支障なく)辿り着けるかも怪しい。

1週間程自転車の状態確認もかねてから、通勤に使うことにする。